Как разнообразить свой досуг на время самоизоляции
Самыми модными словами в разгар эпидемии коронавируса стали «самоизоляция» и «карантин», человек не привык сидеть взаперти. Но карантинный период не просто вынужденная мера, это возможность сократить вероятность распространения пандемии коронавируса. Таким образом, можно уберечь себя, близких и других людей от инфицирования. Поэтому стоит отметить варианты, которые помогут разнообразить досуг во время изоляции.
К примеру:
- Можно ознакомиться с предложениями от кинематографов и
посмотреть интересные фильмы и сериалы, и, конечно же, мультфильмы. Благо сейчас имеется такая возможность благодаря интернету. Также можно создать свой небольшой собственный кинотеатр, и просматривать любимые театральные представления, не выходя из дому.
- Не менее интересным может стать времяпровождение в процессе
прочтения познавательной литературы, которая также доступна через интернет. Ведь возможность узнать интересные факты из бытия могут стать не только поводом быть эрудированным. Также приобретенная информация может пригодиться в жизни, и даже в самый неожиданный момент.
- Также можно на время карантина заняться спортом в домашних
условиях. Для этого не обязательно дома иметь тренажеры и спортивный инвентарь. Возможно, кому-то станет интересным приобрести навыки самообороны, следуя пошаговым инструкциям показываемые в онлайн-видеотренингах. Можно заняться также йогой, это полезно не только для нервной системы, но и для тела. В интернете можно найти музыку для релаксации.
- Достаточно много людей при наличии свободного времени
проводят за компьютерными играми. На время карантина есть возможность посвятить себя любимой игре или найти новые, которые будут иметь завораживающий сюжет, и в тоже время развивать можно свои логические и стратегические навыки.
- Также не стоит забывать, что время карантина, это
дополнительный повод позаботиться о своем здоровье. Поэтому следует приготавливать блюда, которые позволят укрепить иммунитет и насыщать организм витаминами и полезными веществами. К тому же, на период изоляции можно усовершенствовать свои кулинарные способности, пробуя приготовить новые блюда. К примеру, просмотреть интересные рецепты можно на различных кулинарных сайтах.
- Кроме этого, карантинный период предоставляет возможность
уделить время своему любимому хобби, на которое из-за насыщенности рабочего графика не всегда хватает времени.
Если же на карантине находится и дети, то можно устроить игры, которые будут вызывать интерес. К примеру, можно поиграть в интерактивные игры, или организовать охоту за сокровищами, можно попробовать создавать поделки своими руками, взяв за основу видео уроки из интернета.
В завершение необходимо напомнить, что уборка в доме во время карантина, это не просто обыденное дело. Устраняя пыль, проветривая комнату и дезинфицируя поверхности в помещении, позволяет снизить риск распространения вируса, а значит, возможность обезопасить себя и своих близких от заболевания. Не стоит забывать и о процедуре личной гигиены, поэтому требуется как можно чаще мыть руки и не выходить на улицу без медицинских масок.
Берегите себя и своих близких! Оставайтесь дома!
Социальный педагог центра ПВ и ПС
О.Ю. Осинцева | 
